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家族>汐墨小院
霜降
一场秋雨一场凉,
秋风摇落露凝霜。
霜降降至,
气候越凉。
风起多添衣,
霜凝记增被。
关爱自己,
身体健康!

  今天,迎来了秋天的最后一个节气霜降。霜降前后,养生仍以“防秋燥”为主,可以适当吃些雪梨、莲子、冬瓜、山药等,注意添衣保暖,适当喝些热水。

公坛版副.寒江墨影
2021-10-23 19:19:55
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3楼. 冬天来了 .潴 潴® 2021-10-23 19:53:32 回复
2楼. 啤酒 靓号VIP.10家族族长.念安ঞ      宸ོ辉๑҉ 2021-10-23 19:29:50 回复
1楼. 霜降 公坛版副.寒江墨影 2021-10-23 19:22:34 回复
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