霜降
一场秋雨一场凉,
秋风摇落露凝霜。
霜降降至,
气候越凉。
风起多添衣,
霜凝记增被。
关爱自己,
身体健康!
秋风摇落露凝霜。
霜降降至,
气候越凉。
风起多添衣,
霜凝记增被。
关爱自己,
身体健康!
今天,迎来了秋天的最后一个节气霜降。霜降前后,养生仍以“防秋燥”为主,可以适当吃些雪梨、莲子、冬瓜、山药等,注意添衣保暖,适当喝些热水。
![]() ![]() 2021-10-23 19:19:55 |
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