三点下班 五点睡到六点多起来做饭吃 吃完饭洗碗洗昨晚的衣服还有堆了几天臭袜子忙完已经七点四十了换上运动鞋戴上耳麦开始户外运动嗯第一次夜跑差不多半个月没运动了这次连走带跑只跑了五公里真佩服那些能跑十几二十公里的 回来洗完澡都十点多了再泡个脚就该睡觉了 一天的时间就这样过去感觉什么都没做