如果一天，
你感觉到生活苦闷，
内心压抑，
一定要找个时间，
摆脱无休止的生活和工作烦恼，
好好享受生活的小美好。
干干净净洁个脸，
舒舒服服洗个头…
人生既长又短，
一定要懂得爱自己，
用心体验生活的小细节、小点滴，
你会收获到温暖和从容，
再次精神焕发，
从新出发。